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고지혈증이란 무엇인가요?

고지혈증이란 혈액 속에 지방 성분이 높은 상태를 말한다.

일반적으로 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증이라고 한다. 고지혈증이라서 어떤 증상이 나타나는 것이 아니라 이런 혈중 콜레스테롤이나 중성지방의 증가가 동맥경화, 고혈압, 심혈관계 질환 등의 위험요인이 되기 때문에 문제가 되는 것이다.


원인은 무엇인가요?

고지혈증은 육류섭취가 늘고 운동이 부족해서 생기는 질환으로 알려져 있으나 그것이 전부는 아니다. 일반적으로 일차성 고지혈증은 유전적인 요인에 의해 나타나고, 이차성 고지혈증은 당뇨병, 갑상선 기능저하증, 신증후군, 요독증, 에스트로젠, 알코올, 간질환 등에서 온다.


어떤 증상이 있나요?

특별한 증상이 나타나는 것은 아니지만 혈중 콜레스테롤이나 중성지방의 증가가 동맥경화, 고혈압, 심혈관계 질환 등의 위험요인이 되기 때문에 문제가 된다. 그러나 가족성 고지혈증 환자에서 건황색종이나 황색판종이 나타난다.


어떻게 치료하나요?

고지혈증은 철저한 식이요법과 약물요법을 병행해야 치료될 수 있다.

고지혈증의 치료는 콜레스테롤과 트리그리세라이드 값이 모두 200mg/dℓ 이하로 유지하는 것을 목표로, 콜레스테롤값이 200~250mg/dℓ일 때는 주로 식이요법, 250~300mg/dℓ일 때는 식이요법과 약물요법의 겸용, 300mg/dℓ 이상일 때는 지질저화 약물요법을 사용한다.
환자 개개인의 특성과 질환에 따라 적절한 치료법이 다르므로 반드시 병의원에 내원하여 의사의 지시에 따른다.


생활 속 에방법

1) 콜레스테롤을 제한하고, 지방은 참기름, 콩기름 등 식물성 지방으로 섭취한다.
2) 적정 체중 유지를 위해 과식은 피하고 사탕, 케잌, 꿀, 탄산음료 등의 단당류는 피한다.
3) 술은 고혈압과 뇌졸중의 위험이 있으므로 삼가한다.
4) 섬유소는 혈중 지질을 감소시키므로 채소, 과일류의 섭취한다.
5) 합병증 예방을 위해 저염 식사를 한다.

 

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