체위 

 성관계를 가질 때 다양한 체위를 시도해보는 것은 보다 더 큰 만족과 기쁨을 얻는 데 도움이 된다.
 기본적인 체위로 꼽히는 것은 대략 6가지인데, 자신과 상대방에게 잘 맞는 체위를 선택하면 된다

정상위 

 정상위는 가장 기본적이고 일반적인 체위로, 등을 대고 누운 여성의 위로 남성이 몸을 포갠 자세를 말한다.
 서로 애무를 하다가 발기가 되면 바로 여성의 몸 안으로 삽입할 수 있어 임신을 하기 원하는 부부에게 적합하다.
 남성이 모든 움직임을 조절할 수 있어 자신이 성관계를 리드하고자 하는 욕구를 만족시킬 수 있다.
 남성은 양팔과 무릎으로 몸을 지탱하면서 다리를 여성의 다리 사이에 둔다.
 여성은 다리로 남성의 허리나 엉덩이를 감싸 안아 좀더 강한 결합을 유도할 수 있다.
 정상위는 서로 마주보며 감정을 나눌 수 있다는 점에서 유리하지만, 남성의 체중이 많이 나갈 경우 여성에게 부담을 줄 수 있다.

좌위 

 좌위는 앉은 자세의 남성의 허벅지 위로 여성이 다리를 벌려 올라앉는 자세이다.
 남성은 의자의 등받이나 벽 등에 몸을 기대고 편안하게 여성을 애무할 수 있다.
 여성은 허리를 움직여 삽입의 정도를 조절하는데, 너무 심하게 움직이면 음경이 질에서 빠져나갈 수 있다.
 좌위를 한 상태에서 깊은 삽입을 시도하려면, 여성은 상체를 앞으로 기울이고 남성이 상체를 뒤로 젖혀야 가능하다.

후위 

 후위는 무릎을 꿇고 양 손을 바닥에 대고 있는 여성의 등 뒤로 남성이 몸을 밀착시켜 삽입하는 체위이다.
 동물들의 교미와 비슷한 형태이므로 거부감을 느끼는 사람들도 있지만,
 사실 후배위는 정상위와 함께 인간이 취할 수 있는 가장 자연스러운 성교 체위로 꼽히고 있다.
 천편일률적인 성생활로 권태감을 느끼는 커플이라면 시도해볼 만하다.
 여성이 남성에게 엉덩이를 향하고 있는 자세는 여성 자신에게 수치심을 줄 수 있지만, 반대로 남성에게는 굉장한 자극이 된다.
 여성이 팔에 체중을 의지하여 허리를 들어 올리면 남성은 엉덩이를 감싸 안으면서 삽입한다.
 남성은 여성의 유방과 엉덩이, 음부를 애무하면서 피스톤 운동을 할 수 있다.
 이때 음경은 보통 체위로는 도달하지 못했던 질 안쪽까지 들어가 마찰을 할 수 있으므로, 여성은 굉장한 쾌감을 느낄 수 있다

입위 

 남녀가 서로 마주보고 선 자세로 삽입하는 입위는 두 사람의 체격이 비슷하고, 남성의 탄탄한 체력이 뒷받침되어야 가능하다.
 여성은 남성의 성기 삽입을 돕기 위해 다른 체위보다 다리를 넓게 벌려야 한다.
 일단 삽입이 이루어지면 남성은 여성을 들어올려 자신의 허리에 양 다리를 걸치게 할 수 있다.
 여성은 남성의 목을 감싸안아 몸을 지탱한다.
 성교를 하기 위한 장소가 좁고 시간이 많지 않을 때 시도할 수 있지만, 깊은 삽입이 불가능하고 남성이 쉽게 지치기 때문에 오랫동안 즐길 수 있는 체위는 아니다.

측위 

 측위는 남녀가 서로 얼굴을 마주보고 옆으로 누운 자세로, 정상위를 시도하던 중 남성이 몸을 옆으로 돌려 누움으로써 쉽게 전환이 가능하다.
 여성은 남성의 허리에 다리를 감고 끌어당겨서 더 깊은 삽입을 유도할 수 있다.
 측위는 남녀 모두 편안하고 부담 없이 느긋하게 성교를 즐길 수 있어, 남성의 체중이 지나치게 많이 나가거나 여성이 임신중일 때, 몸이 불편할 때 적합한 체위이다.

글/365홈케어